Är du ute och rör på dig med jämna mellanrum? Du har väl inte glömt bort att fylla i Ålandstidningens motionskort?
Två pass om 45 minuter i veckan ger två kryss. Det är vad som behövs för att kunna vara med och tävla om priser.
KOM I GÅNG Den 14 januari gick startskottet för Ålandstidningens Kom i gångkampanj. Då började också motionskortet att gälla. Alla som vill kan vara med och fylla i. Det enda du behöver göra är att fylla i ett streck över dagens datum på motionskortet varje gång du motionerat i någon form i 45 minuter den dagen.
Det kan vara allt från att du gått en långpromenad, styrketränat, gått på gympa, varit och simmat, hoppat trampolin eller något helt annat.
Det viktiga är att du rör på dig på något sätt.
Gäller till slutet på februari
Kortet går bland annat att hitta på Ålandstidningshemsida, i tidningen eller så kan man hämta ett vid kontoret på Strandgatan 16.
Fram till den 29 februari kan man fylla i det. Sedan har man på sig till 10 mars att skicka in kortet. Den 13 mars dras de lyckliga som vinner fina priser.
Alla priserna är träningsrelaterade och kommer från Avancia, Träningsverket och Sportcenter.
Vinner du inte denna gång finns det fler chanser. Ytterligare två motionskort kommer att dyka upp i vår, ett i mars och ett i april.

Ålandstidningen