Söder om Vikingavallen i Jomala har en grupp föräldrar och barn samlats till kvällens prova på-tillfälle.

– Förra gången kom fyra familjer, i kväll är vi betydligt fler, säger Maria Rosenqvist.

Vad gör ni på dessa prova på-tillfällen?

– Förra gången fick de prova på motionsboxning och vi hade olika stationer där de fick göra olika saker. I kväll ska vi ha lite lekar, träna lite styrka och kondition. Vi ska också testa pricksäkerheten, säger Maria Rosenqvist.

Gymnastiken hålls utomhus och blir det en uppstart i höst kommer man att fortsätta vara ute så länge det är möjligt.

– Det finns mycket material i naturen som man kan använda sig av och eftersom vi håller till nära motionsbanan kan vi använda delar av den också. Det man behöver ha med på sig är bra skor och kläder som man kan röra sig i och en vattenflaska, säger Maria Rosenqvist.

Flera av de som är på plats i kväll är här första gången. Eskil Bärdén kommer med mamma Maria Dahlgren. Lukas Enbom är på plats med sin mamma liksom Serina Lundström med barnen Arvid Lundström och Sigrid Lundström.

Maria Rosenqvist hälsar alla välkomna och presenterar sin assistent för kvällen, sonen Kevin Rosenqvist.

– Förra gången var Tilde Rosenqvist assistent så i kväll fick hennes bror uppdraget, säger Maria Rosenqvist.

Med sig har de också pappa Mikael Rosenqvist.

Mycket glädje

Innan det är dags att börja med uppvärmningen kommer flera barn och föräldrar. Sarah Viktorsson med sonen Leon Karlå, Andreas Andersson med sonen Adrian Andersson och David Lundberg med Hjalmar Kvarnström.

Emilia Walk Johansson som är styrelsemedlem i Folkhälsan på Åland är på plats och tar emot lite kontaktuppgifter.

– Jag hoppas att ni kan berätta om ni vill fortsätta till hösten. Det verkar finnas ett intresse och tanken är att fortsätta till hösten. Då kommer man att få betala en liten deltagaravgift. Ni får också gärna komma med förslag och berätta om det är något vi behöver ändra på. Man behöver inte vara föräldrar och barn det går lika bra att ha mor- eller farföräldrar eller moster, faster, morbror eller farbror med, säger hon.

Maria Rosenqvist samlar alla i en ring och alla får presentera sig.

– Vi ska jobba tillsammans och alla gör på sitt sätt. Inget är fel. Huvudsaken är att vi har roligt tillsammans samtidigt som vi rör på oss.

Uppvärmningen kör i gång och deltagarna får i gång musklerna från topp till tå. Det är stor koncentration men också en hel del skratt.

Efter uppvärmningen är det dags att springa. Gruppen delas i två grupper och så ska man springa till fyra koner som finns på olika avstånd från starten.

– Vi springer ett par gånger så får vi se hur det går, säger Maria Rosenqvist.

Träningen fortsätter med att man samlas och kastar tärning där siffran ger vid handen vilken övning man ska göra och den andra tärningen visar hur många gånger eller hur länge man ska göra övningen.

Lekar och gåtor

När alla fått kasta tärningar och gjort övningarna är det dags för en drickpaus.

Lukas Enbom tycker att det är roligt.

– Lite jobbigt men det är inte svårt, säger han och tar av sig jackan.

Adrian Andersson tror att han nog är lite bättre på att träna än pappa Andreas Andersson.

– Jag tycker att det är kul och det går nog bättre för mig än pappa, säger Hjalmar Kvarnström glatt.

Efter drickpaus är det dags för en lek ”Skepp, land och hav” och efter det blir det hjärngymnastik med gåtor där föräldrar och barn får hjälpas åt att lista ut det rätta svaret.

– Det är inte bara kroppen som behöver gymnastik, hjärnan behöver också få sitt, säger Maria Rosenqvist.

Gymnastiken fortsätter ännu ett tag med olika moment på olika stationer.

– Det är roligt och inte alls för jobbigt, säger Arvid Lundström.