- Åtta timmars arbetsdag passar inte i dag. Det är en kvarleva från industrialismens genombrott
Docent Peter Währborg är stressforskare och talar för ökad flexibilitet i arbetslivet och ändrad syn på livet.
SJUKDOM I dag utgör stress en dominerande orsak till ohälsa. Men Peter Währborg säger att det egentligen är fråga om "kejsarens nya kläder".
- Redan vid industrialismens genombrott förekom stress, det är dagens omfattning som är ny.
Antalet sjukpensionärer blir allt fler och mycket yngre.
- Det är en samhällsekonomisk tragedi när en välutbildad 35-årings karriär är som sjukpensionär.
Han ser en paradox i denna utveckling:
- Hur kan vi ha högsta sjuktalen när vi är friskast i världen?
Arbetstiden fel
Allt mer kraft läggs på att stävja denna utveckling, att identifiera stessorerna i en organisation. Politiker och företagsledare blir medvetnare om problemet.
- Men fortfarande talas om sjåpighet i sammanhanget.
Han talar för en rad insatser på samhällsnivå, som han sammanfattar med ordet flexibilitet. Arbetsmarknaden måste i högre grad anpassas.
- Åtta timmars arbetstid som under industrisamhället passar inte i dag när vi mest sitter framför datorn.
Systemet med åtta timmar arbete, åtta timmar fritid och åtta timmar sömn håller inte längre. Arbetstidens utforming måste individualiseras.
Stöda nyordning
Peter Währborg efterlyser ändrad livsinställning. Han tar danskarna som exempel:
- De har lägre levnadstid och nyttjar mer droger, men är fysiskt aktivare och tar lättare på livet. Svenskar och finländare är mer plikttrogna och rigida.
Han talar för ökad flexibilitet på arbetsmarknaden. Socialförsäkringssystemet borde garantera utkomsten utan att vi ska behöva bli sjuka.
- Det ska vara möjligt att omorientera sig i arbetslivet och utveckla sig.
På individnivå föreslår han regelbunden fysisk aktivitet på jobbet som skydd mot psykiska och fysiologiska stressreaktioner.
- Människan har sämre kondition i dag. För litet motion och dålig mat sänker motståndskraften.
Lägre stabilitet
I dagens värld med större rörlighet och oerhört mycket mer tillgång till information är skyddsfaktorn i form av social stabilitet lägre.
Peter Währborg är docent vid Göteborgs universitet och överläkare vid Sahlgrenska universitetssjukhuset. Han är sociolog, psykolog, psykoterapeut, stressforskare och författare. I lördags föreläste han på temat "Stress och den nya ohälsan" för Föreningen för vård i livet.

Ålandstidningen