Det gäller att ta motionstillfällena i akt för att hinna med. Berit Sundblom cyklar eller promenerar alltid till jobbet och har nu lottats ut som vinnare i årets Kom i gång-motionskampanj.
Hur mycket motionerar du?
-Jag cyklar till jobbet, går på vattenjympa en gång i veckan och bowlar. Om jag hinner så promenerar jag också och skidar på vintrarna.
Du är väldigt aktiv?
-Ja, jag försöker det. Men det är inte så lätt att hinna alltid när man är på jobb hela dagarna och så.
Det här med tiden är ett bekymmer för många när det kommer till motion. Hur löser du det?
-Mitt vattenjympapass är till exempel före jobbet. Och så cyklar jag ju till jobbet.
Det behöver inte alltid vara så ordnat med motionstillfällen?
-Nej det tycker jag inte.
Har du alltid varit såhär aktiv?
-I många år i alla fall. Jag tycker det är nödvändigt att röra på sig. Och så är det roligt också. Dessutom har jag varit en riktig idrottsmamma, mina barn har sportat mycket.
Märker du av att du mår bättre?
-Ja, jag är piggare, har mera ork. Jag får mer motivation även till andra saker av att vistas ute i friska luften. Mitt jobb är inomhus och till större delen stillasittande så därför känns motion viktigt.
Varför skickade du in ditt motionskort?
-Det har jag gjort alla år Ålandstidningen har haft sådana. Eftersom jag motionerar ändå kan jag lika gärna kryssa i kortet. Men det är första gången jag vinner så det var ju roligt!
Du har ju vunnit en lyxkryssning på Cinderella, vem tar du med dig?
-Jag är faktiskt ingen kryssningsmänniska själv så jag tror att jag ger den till något av mina barn.
Okej. Grattis i alla fall och fortsätt motionera!
-Det ska jag.

Ålandstidningen