Sedan skolorna drog i gång sina höstterminer har telefonen gått varm hos Gunilla Holmberg på Folkhälsan.
– Och magkänslan säger att det bara är på stigande. Det finns liksom ett muller i samhället just nu.
Det folk frågar efter är tips kring hur man ska få ekonomin att fungera i vinter.
– Elen, maten och drivmedlen har ökat i pris på senare tid. De som har saknat kontroll på ekonomin hittills behöver nu se över sin ekonomi och sätta upp en fungerande budget.
Hur kan du hjälpa till med det?
– Vi kan kartlägga de sökandes ekonomi noggrant, titta på inkomster kontra utgifter och se var man kan omfördela eller prioritera.
Upplever du att folk hjälps av rådgivningen?
– Vi övertar ju aldrig någons ekonomi. Vi ger stöd och råd och jag upplever att klienterna är väldigt tacksamma. Ekonomi kan ofta vara ett ämne som ställer till trät, men kommer man hit är man på neutral mark, och många säger att det hjälper dem.
I dina tips säger du att man inte ska låna till konsumtion, vilka är alternativen om man är i knipa?
– Man kan exempelvis kontakta företag och be om att få en avbetalningsplan på räkningar som man har svårt att klara av. Men jag förstår att det kan bli tufft för många i vinter.
Avslutningsvis: Följer du dina egna råd?
– Jag försöker åtminstone att göra det. Jag vet vilka verktyg jag borde använda, men det är ändå inte alltid det lättaste att göra.
Gunilla Holmbergs ekonomiska tips
• Ta kontroll över din ekonomi genom att göra en budget.
• Titta över vad som kan göras på detaljnivå.
• Överväg att tillfälligt använda en eventuell buffert.
• Skala bort dina ”gråzonsutgifter” i form av impulsköp. Det gäller exempelvis en kaffe här, eller en glass där.
• Det absolut viktigaste rådet: Låna inte till konsumtionen.